دوشنبه ۱۸ اسفند ۱۳۹۹ - 8 Mar 2021
تاریخ انتشار :
دوشنبه ۲۸ آذر ۱۳۹۰ / ۲۱:۲۲
کد مطلب: 7320
۱
۱

روش های طبیعی برای درمان گلودرد

برای بیماری گلودرد چه کنیم؟
فصل زمستان در راه است و ابتلا به بیماریهای عفونی از جمله گلودرد شیوع زیادی پیدا خواهد کرد. از آنجایی که بیشتر موارد گلودرد ویروسی هستند، نیازی به مصرف آنتی بیوتیک وجود ندارد. مصرف آنتی بیوتیک فقط مختص گلودردهای چرکی است که مهمترین عامل ایجاد کننده آن استرپتوکک است. در این موارد بهترین درمان پنی سیلین است. برای بهبودی قطعی و شناسایی نوع گلودرد حتما به پزشک خانوادگی خود مراجعه کنید.
در اینجا قصد دارم مواردی را که به درمان گلودرد کمک می‌کند خدمتتان عرض کنم.
 
1- استراحت در بیماران تاثیر بسزایی دارد. حتما در ساعات اول بیماری استراحت کنید و انرژی خود را برای دفاع از عوامل بیماریزا نگه دارید.
2- مصرف مایعات هم به درمان بیماری کمک زیادی خواهد کرد. تا می‌توانید از مایعات گرم استفاده کنید.
3- برای کاهش درد بهترین دارو استفامینوفن است.
4- قرصهای مکیدنی روی هم در کاهش درد گلو موثر هستند اما هرگز بطور خودسرانه استفاده نکنید چونکه اگر عامل بیماری میکروبی باشد، ممکن است عوارضی از جمله روماتیسم قلبی ایجاد شود.
5- قرقره کردن با آب نمک ولرم هم خیلی مفید است. این آب نمک نباید غلیظ باشد. حواستان باشد که در یک لیوان آب گرم فقط یک قاشق چایخوری نمک بریزید.
6- مکیدن آبنبات هم در کاهش درد موثر است. آبنبات با جلوگیری از خشک شدن مخاط گلو به کاهش درد کمک می‌کند.
7- در خانه یک دستگاه بخور لازم است بخصوص در خانه‌هایی که سیستم گرمایش آنها بخاری گازی یا شومینه است. این گونه دستگاههای گرماساز با خشک کردن محیط خانه مخاط گلو را خشک کرده، درد را تشدید می‌کنند.
8- لباس یقه اسکی، شال یا دستمال گردن برای گرم نگهداشتن گلو لازم است. در طب سنتی از ضماد بابونه استفاده می‌کردند. یک قاشق چایخوری از گل بابونه در دو لیوان آب جوش می‌ریزند. بعد از 5 دقیقه مایع را صاف کرده و دستمالی را در آن خیس می‌کنند. دستمال را بر روی گلو می‌گذارند تا خنک شود. برای گرفتن نتیجه بهتر این عمل را تا 8 بار می‌توان تکرار کرد.
9- نمک دریا هم برای کاهش درد مفید است. برای اینکار خمیری از نمک دریا درست می‌کنند. بر روی 2 فنجان نمک دریا 5 تا 6 قاشق آب گرم بریزید. با این روش خمیر بدست آمده حالت مرطوب پیدا می‌کند. این خمیر را وسط یک دستمال قرار داده، آنرا لوله کنید. سپس این دستمال را دور گردن قرار دهید و روی آن یک حوله خشک بگذارید. تا حد تحمل این پوشش را بر روی گردن خود نگه دارید.
10- بخور دادن هم به کاهش درد کمک می‌کند. برای این منظور یک کتری محتوی آب جوش را در داخل سینک ظرفشویی بگذارید. با حوله بر روی آن قرار گرفته و شروع به تنفس کنید. تا می‌توانید با بینی و دهان خود نفس عمیق بکشید. ده دقیقه این کار را ادامه دهید و سپس آب کتری را خالی کنید. حداقل 4 بار در روز این کار را تکرار کنید. نیازی به تذکر نیست که در طول انجام این کار مراقب باشید که خودتان را با آب جوش یا بخار نسوزانید.  راهکارهای ساده : سرماخوردگی، آنژین، لارنژیت و .... از بیماری‌های شایع فصل سرما محسوب می‌شود. اگر سرما خورده‌اید و گلویتان درد می‌کند و وقت دکتر رفتن ندارید یا اهل دارو و به خصوص آمپول زدن نیستید نگاهی به این مقاله بیندازید. ما 8 روش کاملاً طبیعی برای حل مشکلتان ارائه می‌دهیم. با ما همراه باشید.
 1- لیموترش، گلودرد را درمان و بدن را تقویت می‌کند لیموترش، درمان طبیعی و موثری است. لیموترش خواص اعجاب‌انگیزی دارد که درمان گلودرد یکی از آن‌هاست. این ترش خوشمزه و پرخاصیت ضدعفونی کننده است، تولید گلبول‌های سفید را فعال می‌سازد و به این ترتیب قدرت دفاعی طبیعی بدن را تحریک می‌کند.  روش استفاده: لیموترش را با آب گرم مخلوط کرده و با محلول به دست آمده قرقره کنید. این کار را چندین بار در روز انجام دهید تا علائم بیماری از بین برود.
  
2- درخت چای: ضدعفونت و ضدویروس درخت چای گلودرد را درمان می‌کند. معمولاً از روغن ضروری این گیاه بیشتر استفاده می‌کنند چون ضد قارچ، ضد ویروس و ضدباکتری خوبی است.  روش استفاده: دو قطره روغن ضروری درخت چای را با کمی عسل مخلوط کنید و قبل از این که قورتش دهید چند لحظه در دهان خود نگه دارید. هر روز سه مرتبه این کار را انجام دهید تا علائم بیماری کاملاً از بین برود.  توجه داشته باشید که روغن ضروری این گیاه برای زنان باردار، شیرده و کودکان زیر 3 سال مورد منع مصرف دارد.  

3- عسل، تسکین دهنده و تقویت کننده است وقتی دچار گلودرد و التهاب در این ناحیه می‌شوید بدون معطلی سراغ عسل بروید. علاوه بر این، عسل «تقویت کننده‌ی» طبیعی محسوب می‌شود و برای تقویت بدن ایده‌آل است. زمانی که بدن شما قوی‌تر باشد بیماری‌تان زودتر بهبود می‌یابد.  روش استفاده: لیموترش را در آب داغ بچکانید و به آن عسل اضافه کنید، هم بزنید و میل کنید.  علاوه بر این می‌توانید 250 میلی لیتر آب گرم را با دو قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و هم بزنید. در ظرف بپوشانید و اجازه دهید خنک شود. در روز چند بار با محلولی که آماده کرده‌اید قرقره کنید.  لیموترش خواص اعجاب‌انگیزی دارد که درمان گلودرد یکی از آن‌هاست. این ترش خوشمزه و پرخاصیت ضدعفونی کننده است، تولید گلبول‌های سفید را فعال می‌سازد.  و به این ترتیب قدرت دفاعی طبیعی بدن را تحریک می‌کند  

4- گیاه مریم گلی؛ تسکین گلودرد گیاه مریم گلی برای درمان گلودرد موثر عمل می‌کند. در سال 2009 پژوهشی انجام شد که نشان می‌دهد دهان‌شویه‌ای که از گیاه مریم گلی تهیه شده است برای تسکین گلودرد به اندازه‌ی داروهای موجود موثر عمل می‌کند. برگ‌های این گیاه خواص ضدالتهابی و ضدعفونی دارد.  روش استفاده: 1 تا 3 گرم برگ خشک مریم گلی را در یک فنجان آب جوش ریخته و اجازه دهید به مدت 10 دقیقه دم بکشد. روزانه 5 مرتبه با این محلول قرقره کنید.  گیاه مریم گلی برای زنان باردار، شیرده، کودکان زیر 18 ماه و افرادی که دچار سرطان سینه و صرع هستند مورد منع مصرف دارد.  

5- آویشن: التیام بخش و ضد سرفه آویشن برای مقابله با آنژین، گریپ، برونشیت و .. موثر است. این گیاه معطر، تقویت کننده‌ی سیستم دفاعی بدن و ضدسرفه بوده و برای درمان گلودرد بسیار موثر است.  روش استفاده: 150 میلی‌لیتر آب جوش را روی یک قاشق چای‌خوری پُر آویشن بریزید. در ظرف را بپوشانید و اجازه دهید به مدت 10 الی 15 دقیقه دم بکشد. سپس محلول را از صاف کنید و روزانه بعد از غذا 3 فنجان از این دم کرده را میل کنید.  توجه داشته باشید نباید بیش از 3 هفته‌ی مدام از دم کرده‌ی آویشن استفاده کرد.  توجه داشته باشید روغن ضروری آویشن برای زنان باردار و شیرده و همچنین برای کودکان زیر 3 سال بدون تجویز پزشک مورد عدم مصرف دارد.  در مصرف این گیاهان نیز افراط نکنید و اگر به گیاهان حساسیت دارید قبل از مصرف این گیاهان با پزشک یا عطار مشورت کنید.  

6- پوست درخت بلوط با آنژین مقابله می‌کند پوست درخت بلوط برای درمان گلودرد موثر است. درخت بلوط برای درمان زکام، آنژین، لارنژیت مفید است.  روش استفاده:  80 تا 100 گرم پوست درخت بلوط خرد شده را با یک لیتر آب به مدت 10 دقیقه بجوشانید و سپس محلول را از صاف کنید. هر روز 3 تا 4 مرتبه با این محلول قرقره کنید. این کار را حداکثر 5 تا 6 روز ادامه دهید.  اسطوخودوس ضددرد و ضدالتهاب است و برای درمان بیماری‌های تنفسی مثل برونشیت، رینیت و غیره بسیار موثر است. این گیاه گلودرد و سرفه را درمان می‌کند  

7- سرکه‌ی سیب: ضدباکتری و سرشار از ویتامین سرکه‌ی سیب سرشار از ویتامین، ضدباکتری و ضدویروس است و سیستم ایمنی بدن را تحریک می‌کند. سرکه سیب درمان موثر و ارزان قیمتی برای گلودرد محسوب می‌شود.  روش استفاده: یک قاشق چای‌خوری سرکه‌ی سیب را در یک لیوان آب گرم بریزید و روزانه 2 تا 3 مرتبه قرقره کنید. اگر گلودردتان شدید است هر ساعت این کار را تکرار کنید.  
8- اسطوخودوس: ضدالتهاب اسطوخودوس ضددرد و ضدالتهاب است و برای درمان بیماری‌های تنفسی مثل برونشیت، رینیت و غیره بسیار موثر است. این گیاه گلودرد و سرفه را درمان می‌کند.  روش استفاده: 20 گرم اسطوخودوس را با یک لیتر آب جوش به مدت 10 دقیقه بجوشانید. محلول را از صافی رد کنید و روزانه 3 فنجان بنوشید. این کار را حداکثر 5 تا 7 روز تکرار کنید.  توجه داشته باشید که از روغن ضروری این گیاه بدون نظر پزشک استفاده نکنید.
     
چند توصیه‌ی کلی
* اگر تا دو روز بیماری‌تان بهبود نیافت و یا تب داشتید حتماً به پزشک مراجعه کنید.
* برخی معتقدند که درمان‌های گیاهی کاملاً بی‌خطر هستند و از هر گیاهی و به هر میزانی می‌شود استفاده کرد. توجه داشته باشید گیاهان، داروهای بی‌خطری نیستند و نباید در مصرف آن‌ها دچار افراط شد. بعضی مواقع مورد منع مصرف وجود دارد.
 * اگر در مصرف یک گیاه دچار شک شده‌اید حتماً با پزشک یا عطار مشورت کنید.    
نام شما

آدرس ايميل شما
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود
  • نظرات پس از تأیید مدير حداكثر ظرف 24 ساعت آينده منتشر می‌شود

از درج عکس گلودرد عفونی ممنونم چون میخاستم دقیقشو ببینم.سپاس فراوان
راهکارهای جلوگیری از افسردگی در تعطیلات
امان از خاطرات و حافظه!
اثرات منفی کنکور سراسری بر سلامت روان دانش آموزان و تکنیک های مقابله با آن
هنگام عصبانيت، مراقب كلام خود باشيم!
دلیل نرسیدن به اهداف خود را بدانید
شایع‌ترین گلایه زنان از شوهرشان
«استرس دست دوم» چیست و چگونه از آن در امان باشیم؟
روان‌شناس کودک: گاهی والدین با ارائه محتوای غیراخلاقی به کودکان آسیب می‌زنند
نظریه خانواده درمانی راهبردی(استراتژیک)جی هی لی
بیماری شما ریشه عصبی دارد یعنی چه؟
دیگر به جای «تهاجم فرهنگی» باید بگوییم «تجاوز فرهنگی»/«ساسی مانکن» از نظر روان‌شناختی بیمار است
چند نکته برای افرادی که شغل شان را دوست ندارند
برای اینکه دوستت داشته باشم و به تو احترام بگذارم، مجبور نیستم با تو هم عقیده باشم.