جمعه ۴ اسفند ۱۴۰۲ - 23 Feb 2024

ارسال اين مطلب به دوستان

(( چطور استرس ناشی از کمال‌گرایی را کاهش دهیم ))



 
نبود اضطراب مسئله ساز است،کمی اضطراب ارزش انطباقی دارد و اضطراب فراوان خرابی به بار می آورد.