غم میتواند در یک لحظه سر برسد، در دل جا بگیرد، اما اغلب بدون نیاز به مداخله خاص، از میان میرود. افسردگی اما مانند بیماریای مزمن و پایدار است که گاه حتی بدون علت مشخص ظاهر میشود و کارکردهای معمول زندگی را مختل ...
افسردگی را می توان یک بیماری رایج در سراسر جهان محسوب کرد شواهد نشان می دهد: زنان بیشتر از مردان دچار افسردگی شده و بر اساس آمارها، تقریباً از هر چهار زن یک نفر مبتلا به افسردگی تشخیص داده شد، در حالی که این رقم ...
افسردگی در کودکان یک اختلال خلقی است که میتواند باعث شود فرد احساس غمگینی، تحریکپذیری یا ناامیدی کند. ممکن است بر خواب، اشتها یا روابط با دیگران تأثیر بگذارد.
بعضی از مردم نمادی از خوشبختی هستنداگر فکر میکنید که راهی برای اینگونه زندگی کردن وجود ندارد سخت در اشتباه هستید آدمی قدرت این را دارد که چشم انداز زندگی خود را تغییر دهد
سازمان جهانی بهداشت امسال اعلام کرد که اضطراب و افسردگی فقط در سال اول پاندمی کووید-۱۹ در سراسر جهان ۲۵ درصد افزایش یافته است و پژوهشگران همچنان در حال یافتن شواهد بیشتری درباره اینکه چگونه کروناویروس سلامت روانی ...
دانشمندان به دنبال حذف عوارض داروهای ضد افسردگی، تکنیکهای درمانی نظیر مدیتیشن را مورد آزمایش قرار دادند یافتهها نشان میدهد که یک برنامه هشت هفتهای منظم مدیتیشن در کاهش اضطراب به اندازه درمان دارویی مؤثر بوده ...
گر می خواهید به فرد مبتلا به افسردگی کمک کنید، اولین کاری که باید انجام دهید این است که در مورد این بیماری بیشتر بدانید. اگر تا به حال افسردگی را تجربه نکردهاید، همدردی با فردی که این بیماری را دارد کمی برایتان ...
یک مطالعه جدید نشان میدهد که اختلال افسردگی با تاثیرگذاری مستقیم بر سلولهای خونی بدن انسان در نهایت سیستم ایمنی او را تحت تاثیر قرار داده و تضعیف میکند.
بررسی های سیستماتیک اخیر نشان می دهد که حتی با انجام سطوح پایین فعالیت بدنی می توان خطر ریسک ابتلا به افسردگی را به شدت کاهش داد.
بر اساس نتایج حاصل از بررسی توسط محققان واحد اپیدمیولوژی دانشکده پزشکی کمبریج، ...
دانشمندان در یک مطالعه جدید از ذرات مغناطیسی و آهن رباها برای کنترل دقیق و از راه دور فعالیت سلول های مغز استفاده کرده و امیدوارند بتوانند آن را برای درمان افسردگی به کار ببرنداین درمان ممکن است منجر به درمان های ...
مریم فرجی ، روانشناس و مشاور
افسردگی از تبار همان واژه هایی که بسیار متداول شده است و این روزها بیشتر از سایر ادوار شنیده می شود.گویا این بیماری البته قابل درمان گریبان جوامع و افراد بسیاری را گرفته است. افسردگی ...
اگر حالمان خوب باشد اتفاقات بیرونی را خوشایند درک میکنیم و به دنبال نکتههای منفی نمیگردیم؛ ولی اگر حالمان خوب نباشد، تنها نکتههای منفی هستند که به چشممان میآیند و پر رنگتر جلوه میکنند. بنابراین زندگی کردن ...
باور اینکه موقعیتی ناامید کننده است و شما نمیتوانید هیچ کاری کنید باعث این همه رنج و درد شده است.
باور افسرده شدن بسیار راحتتر از تلاش برای گرفتن حق است، باور ناامیدی و اندوه راحتتر از تغییر مسیر و شروع ...
افسردگی یکی از بیماری های شایع عاطفی است که موجب عدم لذت بردن از زندگی می شود . در واقع فرد افسرده دچار یک نوع عذاب روحی می شود که روابط اجتماعی وی را تحت تأثیر قرار می دهد و زمینه ی ابتلا به بیماری های روحی و ...
افسردگی را اغلب به عنوان یک بیماری روانی میشناسیم که هیچ علامت جسمی یا دردی از خود نشان نمی دهد. اما جالب است بدانید که امروزه متخصصان سلامت روان به این نتیجه رسیدهاند که افسردگی هم درد دارد؛ و این در حالی است ...
یک روانشناس بالینی گفت: با شیوع کرونا به عنوان یک بیماری ناشناخته، اضطراب اجتماعی در جامعه و بروز وسواسهای فکری تشدید شده است که برخی به دلیل ترس از بیمار شدن، ترس از مرگ، به صورت ناخودآگاه با رعایت بهداشت شخصی، ...