متخصصان به افراد سالمند توصیه میکنند که اگر شبها بیخواب شدند، هرگز سراغ موبایل خود نروند. چون نور موبایل به شدت بر کیفیت خواب اثر میگذارد و بیخوابی را تشدید میکند.
سالمندان، با اتصال دادن گذشته، حال و آینده، به جامعه ثبات میبخشند.حفظ کرامت و بهرهگیری از وجود ایشان، ضامن انسجام و تابآوری پایدار خانواده و جامعه است.
کارشناس ارشد روانشناسی از زنگ خطر افسردگی و اضطراب در میان سالمندان ایرانی سخن گفت و با انتقاد از غفلت سیاستگذاران، هشدار داد که خدمات رواندرمانی در کشور هنوز پاسخگوی نیاز این قشر نیست.
رییس سازمان بهزیستی از تربیت ۳۰۰۰ مشاور تخصصی سالمندان خبر داد و گفت: این طرح شامل پزشکی سالمندی، روانشناسی سالمندی، روانشناسی اجتماعی سالمندی و مشاوره تخصصی میشود.
سالمندانی که وقت زیادی را صرف فضای مجازی و گشتن در شبکههای اجتماعی میکنند، با احتمال بالاتری دچار احساس طردشدگی، کاهش تمرکز، اضطراب، افسردگی و اختلال در کیفیت خواب میشوند.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: کم ماهیچگی یا «سارکوپنیا» یک بیماری است که به طور متوسط در ۱۰ درصد افراد مسن رخ میدهد ولی در تمام افراد شاهد تحلیل عضلانی (آتروفی عضلانی) هستیم.
شب یلدا زمان مناسبی است که خانوادهها دور هم جمع شوند شب یلدا فرصت مناسبی است، برای دیدار با سالمندان. در چنین مناسبتهایی اعضای خانواده میتوانند سالمندان را از تنهایی در بیاورند و به آنها اعتماد به نفس بدهند ...
تاب آوری و سالمندی موفق تا حدود زیادی به حمایت و پاسخگویی به نیازهای آنان بستگی دارد در صورتی که نیازهای روحی سالمندان، به خوبی تامین نشود، ریسک بروز مشکلاتی در وضعیت روحی و روانی سالمندان، افزایش پیدا میکند.
تحریفات شناختی با عواملی همچون تنهایی و بیماری در سالمندان در ارتباط هستند. بنابراین باید در جمعیت سالمند به شکلی ویژه مورد توجه قرار گیرند، زیرا شناخت درست و متناسب با واقعیت، عامل کلیدی برای یافتن حقیقت و آگاهی ...
مصرف آنتیسایکوتیکها میتواند خطرناک باشد، به ویژه در افراد سالمند. برای هشدار به مردم در مورد این خطرها، سازمان غذا و دارو (FDA) هشدار جعبۀ سیاه را برای همۀ داروهای ضد روانپریشی صادر کرده است