باشگاه خبرنگاران: قبل از تزریق آمپول "نفس های عمیق" و آرام بکشید این کار جریان خون را در بدن زیاد می کند و از درد آمپول به مقدار زیادی کاسته می شود. بررسی ها نشان می دهند با هنگام "تزریق آمپول" سرفه کنید زیرا سرفه به شما کمک می کند تا درد کمتری حس کنید و هنگامی که سوزن به بدنتان وارد می شود کمترین میزان درد را احساس کنید.
اگر بعد از تزریق آمپول حالت بدی مانند "سرگیجه" و "ضعف" دارید سریعا صورت خود را با "آب یخ" بشویید و در اولین فرصت "حمام" کنید و به زیر آب دوش با درجه حرارت مناسب بروید.
پزشکان همچنین توصیه می کنند بعد از تزریق آمپول بلافاصله "مواد شیرینی" و قندی مصرف کنید تا افت قند خونتان جبران شود.