به گفته دانشمندان، در قرن بیست و یکم شواهد زیادی در مورد خوش بینی و مثبت اندیشی و اینکه چگونه می توانند بر سیستم ایمنی، عملکرد مغز و سلامت فیزیکی تاثیر بگذارند، پدیدار شده است.
اگر روابط شما و فرزندتان آنطور که دوست دارید پیش نمیرود و دائما دچار تعارضها و اختلافات مختلف میشوید، این فرض را در نظر بگیرید که شاید در سبکهای تربیتی خود دچار اشکالاتی هستند که با اصلاح آنها می توانید رضایت بیشتری را تجربه کنید.
افرادی که سابقه بیقراری داشتند، از رفتارهای این چنینی به مراتب بیشتر استفاده میکردند. اگر کسی ناخنهایش را هر چند وقت یکبار بجود اصلا جای نگرانی نیست، زیرا آسیبی متوجه چنین فردی نیست.
عضو کمیته روانپزشکی اجتماعی و اعتیاد انجمن علمی روانپزشکان ایران، با اشاره به علل روانشناختی گرایش افراد به مصرف مواد اعتیادآور، گفت: تحقیقات نشان میدهد درصد بالایی از افرادی که مبتلا به اعتیاد هستند یک اختلال روانپزشکی همراه نظیر افسردگی یا اختلالات شخصیت نیز دارند که این اختلالات ...
این پرسشها فرصتی را در اختیارتان میگذارند که به شناختی عمیقتر درباره خودتان دست پیدا کنید و دانشی که درباره خودتان دارید را افزایش دهید. این مهم است، زیرا شفاف شناختنِ خود با رضایت بیشتر از زندگی، شادی، خلقوخوی بهتر و استرس کمتر مرتبط است. همانطور که ارسطو گفته است: «شناخت خودتان، ...
در روانشناسی رفتاری یک تقویت، معرفی یک وضعیت مطلوب است که باعث می شود رفتار مورد نظر بیشتر در آینده رخ دهد، ادامه یابد یا تقویت شود. از آنجا که شرایط مطلوب به عنوان پاداش عمل می کند، تقویت یک وعده ...
در پی انتشار خبری از قول رئیس مرکز پایش و بهبود فضای کسب و کار وزارت اقتصاد، مبنی بر حذف شدن شرط داشتن دو مدرک تحصیلی مرتبط با روانشناسی به صورت پی در پی و نیز قبولی در مصاحبه برای صدور پروانه مشاوره ...
تله ایثارگری عبارت است از : " من باید نیازهای دیگران را قبل از نیازهای خودم برآورده کنم. من نمیخوام خودخواه باشم یا کوچکترین آسیبی به کسی بزنم. " این نوع تفکر شاید نوع دوستانه و انسانی به نظر برسد ...
رئیس کمیته پیشگیری از خودکشی انجمن روانپزشکان ایران میگوید: «معمولاً اقدام به خودکشی زمانی به سراغ افراد میآید که فرد احساس کند هیچ هدف و نقطه امیدی در زندگی ندارد. همچنین تنگناهای اقتصادی و اجتماعی ...
درمان فراشناختی (MCT) برای درمان اختلال اضطراب، افسردگی، اختلال استرس پس از سانحه، اختلال وسواس فکری – اجباری و روانپریشی بسیار خوب عمل میکند. بیش از ۲۵ سال تحقیق پشت سر آن است و بهبودی بالا و نرخ عود ...
اختلال وحشت زدگی حمله حاد شدید اضطراب همراه با احساس مرگ قریب الوقوع میباشد. مشخصه اختلال وحشت زدگی، حملات و دورههای مجزای ترس شدید هستند.
نخستین حمله پانیک اغلب کاملاً خود به خود است، اما گاهی نیز ...
انجمن روانشناسی آمریکا، درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) را در حوزه درد مزمن، به عنوان یک درمان تجربی معتبر و برخوردار از حمایت پژوهشی قوی معرفی می کند.
در این مطلب رویکردهای روانکاوی، درمان وجودی، درمان شخص محور، گشتالت درمانی، رفتار درمانی، رفتار درمانی عقلانی هیجانی، شناخت درمانی، واقعیت درمانی و درمان مبتنی بر تحلیل ارتباط محاوره ای را برایتان شرح ...
رشد اخلاقی در برگیرنده آن دسته از قوانین و مقررات اجتماعی است که تعیین می کند انسانها در رابطه با دیگر مردم چگونه باید رفتار کنند. از نظر روانشناسان این قوانین مشتمل بر سه جنبه اساسی شناختی، عاطفی، و ...
طبق اعلامیه سازمان بهداشت جهانی، میان کرونا و اختلالات روانی در سالهای گذشته، رابطهای مستقیم برقرار است و همهگیری کرونا موجب افزایش بروز افسردگی و ...
آگاهی دادن به کودکان و تربیت جنسی آنان ازسنین کودکی و ادامه این آموزش تا دوران بلوغ و حتی زمان ازدواج، یکی از مهمترین ابعاد آموزش زندگی اجتماعی به شمار ...
یک روانشناس با هشدار نسبت به تفاوت در رفتار برخی والدین با فرزندان که به تبعیض بین فرزندان منتهی میشود، گفت: در چنین شرایطی فرزندانی که بیشتر به آنها ...
میل جنسی در هر دو طرف میتواند دچار مشکل باشد. چه مرد چه زن. اما اصطلاح ناتوانی جنسی را معمولا برای عدم تحریک جنسی در آقایان به کار میبرند. این طبیعتا ...