خودشکوفایی تنها به معنای موفقیت بیرونی یا دستاوردهای بزرگ نیست. از نظر مازلو، یکی از مهمترین ویژگیهای افراد خودشکوفا، نوع نگاه و شیوهی تجربهی آنها از زندگی است.
به بیان مریم فرجی روانشناس و مترجم کتاب هفت مهارت زندگی عشق خود به تنهایی نه آزادی است و نه زندان. این انسانها هستند که با نوع نگاه، میزان آگاهی و شیوهی ارتباط خود تعیین میکنند عشق چه نقشی در زندگیشان داشته ...
از نگاه نسل زد، رواندرمانیِ سنتی نمایشی بیش نیست و ترجیح میدهند سراغش نروند. این در حالی است که در بین همین نسل، بیشترین نرخ اضطراب و افسردگی و افکار خودکشی گزارش میشود.
آغاز آزادی در ذهن و اراده انسان شکل میگیرد. تا زمانی که فرد تصمیم نگیرد از الگوهای فرساینده فاصله بگیرد، حتی بهترین شرایط بیرونی هم نمیتوانند او را نجات دهند.
به بیان دکتر محمدرضا مقدسی پدر و بنیانگذار تاب آوری در ایران ادبیاتِ عامه با قصهها، افسانهها و روایتهای شفاهی، نخستین مدرسهٔ غیررسمیِ آموزشِ تابآوری برای کودکان است
در تحقیق جدیدی که توسط محققان ایرانی انجام شده است، ظرفیتهای زیستشناسی مصنوعی در حوزههای پزشکی، کشاورزی و محیط زیست مرور و چالشهای اخلاقی و ایمنی آن تحلیل شدهاند.
پایگاه استنادی به پایگاهی اطلاعاتی گفته میشود که اطلاعات کتابشناختی منابع علمی مانند مقالهها، کتابها، گزارشهای پژوهشی و پایاننامهها را همراه با استنادها و ارجاعاتی که میان این منابع وجود دارد، ثبت و نگهداری ...
یک روانشناس بالینی گفت: یک روانشناس بالینی با تأکید بر اینکه استرس امتحانات همیشه پدیدهای منفی نیست، معتقد است وجود میزان متعادلی از استرس برای ایجاد انگیزه تمرکز در دانشآموزان ضروری است.
به گزارش میگنا اولین رسانه روانشناسی و تاب آوری ایران شناخت مجموعهای از فعالیتهای ذهنی است که شامل تفکر، توجه، حافظه، یادگیری، ادراک، حل مسئله و تصمیمگیری میشود.
سرمایه فکری Intellectual Capital به مجموعهای از داراییهای نامشهود یک سازمان گفته میشود که از دانش، مهارتها، تجربهها، نوآوریها و روابط آن ناشی میشود و برای سازمان ارزش اقتصادی ایجاد میکند.
پیوند خوردن مشکلات عمیق معیشتی با افسردگی، چرخهای معیوب میسازد که فرار از آن اصلاً چندان ساده نیست؛ بهویژه آنکه وقتی تعرفههای خدمات روانشناسی و روانپزشکی به قدری سنگین باشد که مراجعه به مشاور برای بسیاری ...
**کشف کنید چگونه نیروهای نادیده زندگی، از عادتها تا باورها، بدون آنکه بدانید، مسیرتان را تعیین کرده و بر سرنوشت شما حکومت میکنند. رازهای پنهان را بشناسید.**
رفتار جرأتمندانه (Assertive behavior) یعنی یعنی افکار، احساسات، نیازها و حقوق خود را بهصورت روشن، مستقیم و محترمانه، بدون پرخاشگری و بدون انفعال، بیان میکند.
به گزارش میگنا لولین رسانه سلامت روان ایران روابط عاطفی، به خصوص پیوند زناشویی، یکی از پیچیدهترین و در عین حال ارزشمندترین جنبههای زندگی انسان هستند.
سخت است حرفت را نفهمند سخت تر این است که حرفت را اشتباهی بفهمند حالا میفهمم که خدا چه زجری میکشد وقتی این همه آدم حرفش را که نفهمیده اند هیچ اشتباهی هم فهمیده اند. دکترعلی شریعتی