در سازمان ملل متحد از این رنگ به عنوان نمادی از صلح استفاده شده است این رنگ آرامش زیادی به افراد منتقل میکند و گاهی برای افراد مبتلا به افسردگی مضر است
چه کسانی احساسات بهتری را در وجود شما بیدار میکنند؟با چه کسانی احساس امنیت میکنید و می توانید خودتان باشید؟ چه کسانی با تمام معایبی که دارید، شما را به همان گونه میپذیرند؟
پیام «من به اندازه کافی خوب نیستم.» از کجا آمده است؟ شاید ارزشها و باورهای اصلی خود را فراموش کردهاید؛ شاید صدای درونیتان انتقادی و قضاوتی است؛ شاید خودتان را با افراد منتقد محاصره کردهاید؟
همه منجمان و سایر دانشمندان نشان دادند که طالعبینی چیزی جز خرافه نیست و هیچ شواهدی برای کارایی آن در زندگی وجود ندارد. با این حال، میلیونها نفر در سراسر دنیا به طالعبینی اعتقاد دارند و آن را علمی ...
آموزش تاب آوری و کوچینگ شناختی رفتاری (CBC) تناسب بسیار خوبی هستند زیرا هر دو نگرش فرد نسبت به وقایع جانبی ، واکنشهای احساسی و رفتاری فرد را نسبت به وقایع توضیح می دهند.
اولین دوره از دوره های آموزش مهارت کنترل خشم با محوریت پیشگیری ازخشونت کلامی توسط مدیریت سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه جهت کارکنان دادگستری استان برگزار گردید.
کارگاه ...
میدانیم که افراد به طرق مختلف با ناملایمات برخورد میکنند و رویکردها و راهبردهای مختلفی که آنها بکار میبندند توسط فرهنگ، جامعه و سیستمهای خانوادهای که در آن بزرگ شدهاند و بخشی از آن هستند، آموخته ...
در این مطلب رویکردهای روانکاوی، درمان وجودی، درمان شخص محور، گشتالت درمانی، رفتار درمانی، رفتار درمانی عقلانی هیجانی، شناخت درمانی، واقعیت درمانی و درمان مبتنی بر تحلیل ارتباط محاوره ای را برایتان ...
افزایش حالت برانگیختگی، کنترل مدارات تصمیمگیری در مغز را تحت تأثیر قرار میدهد و ما قصد داریم به مطالعه ادامه دهیم که چگونه برانگیختگی میتواند بر عملکردهای بالاتر مغز تأثیر بگذارد و چگونه این امر ...
سالمندان شادمانی را بهتر و ترس را كمتر درك میكنند سلامت عاطفی و احساسی انسان با افزایش سن بیشتر میشود و قدرت انتخاب ما برای كنترل احساسات مثبت و منفی افزایش می یابد
ذهن انسان به دو قسمت خودآگاه یا هوشیار و ناخودآگاه یا نیمه هوشیار تقسیم بندی می شود. کلیه کارهای ارادی توسط ضمیر هوشیار یا خودآگاه و کلیه برنامه ریزی های غیرارادی و اتوماتیک، تحت کنترل ضمیر نیمه ...
امروزه به دلیل افزایش مشکلات در بین افراد و خانواده ها و همچنین فرهنگ سازی و پذیرش بهتر مراجعه به روانشناس نسبت به سال های قبل ؛ موجب شده افراد بیشتری برای رفع مشکلات خود از روانشناسان کمک بگیرند....