میگنا - تاب آوری

تاب آوری

توسعه تاب آوری، مسیر رسانه

امروزه با گسترش فناوری‌های نوین اطلاعاتی و ارتباطی، رسانه‌ها قادرند وقایع دنیای پیرامون را لحظه به لحظه به سراسر جهان مخابره کنند.

شروع بحث

تاب آوری زنان و یائسگی

در سن یائسگی بسیاری از زنان دچار کمی افسردگی می شوند، اما علت این افسردگی صرفا هورمونی نیست.

گفت و شنود

تاب آوری زنان و پذیرش جسم

بر اساس یک بررسی در مورد نگرش زنان به بدن خود که دکتر کرولین سی راس گزارش کرده است، در حال حاضر 80 درصد از زنان از ظاهر خود ناراضی هستند!

موافق نيستيد؟

عدم قطعیت و تاب آوری در بحرانهای جهانی - بخش دوم

در فلسفه‌ علم فرآیند تولید دانش بر سه رویکرد استقرایی (آگوست کنت)، ابطال‌گرایانه (کارل پوپر) و پارادایماتیک (کوهن) بنا شده است.

طرح نظرات

ایجاد تاب آوری در کودکان، خانواده و مدارس

یک عامل مهم در چگونگی ارتقاء تاب آوری و ایجاد تاب آوری در مدارس، تقویت و حمایت از ارتباط بین مقاطع مختلف مدارس ( دبستان، راهنمایی و دبیرستان) و یا سایر واحدهای آموزشی است.

آغاز مباحثه

ظرفیت محیط‌های آموزشی در توسعه و ایجاد تاب آوری

تاب آوری دانش آموزان همبسته با تاب آوری معلمان است. اگر از دانش‌آموزان بخواهیم تاب‌آور باشند؛ این امکان بدون وجود معلمان تاب‌آور میسر نمی‌شود

ايده ای داريد؟

۱۲ پیشنهاد برای افزایش تاب آوری معلمان

اگر بدانیم که تدریس چقدر می تواند چالش برانگیز باشد، آن را دست کم نمی گیریم.

ارسال نظر

روانشناسی کووید 19، چگونگی تاب آوری در بحرانهای جهانی

کتاب «روان‌شناسی کووید19 (ایجاد تاب‌آوری برای همه‌گیری‌های آینده)» اثر جوئل ووس، روانکاور و فیلسوف، با ترجمه‌ ریحانه جباری در نشر حکمت کلمه منتشر شد.

لطفا نظر دهيد

تاب آوری برای پزشکان و پرستاران؛ مسیر بخشش

ویژگی ضروری پزشک تاب آور بودن، روحیه بخشندگی است. ذهنیت بخشنده زندگی عاطفی ما را به طور چشمگیر گسترش می دهد.

طرح نظرات

توسعه تاب آوری عاطفی. بخش سوم

سه مرحله برای توسعه تاب آوری عاطفی وجود دارد که نشان دهنده مسیر شما برای درک احساسات در محل کار است و ساختاری برای یادگیری تاب آوری عاطفی فراهم می کند.

پيامی داريد؟

کوچینگ شناختی رفتاری؛ مشارکت، فرضیات و نظریات

افکار غیر مفید ،فرضیات، باور های اساسی ، و کلیه عوامل مربوط به گذشته که به مشکلات فعلی شخص منجر شده و عزت نفس او را پایین آورده است قابل تغییر نیستند.

لطفا نظر دهيد

تاب آوری برای پزشکان و پرستاران، مسیر توجه آگاهی

پزشکان با مسائل و مشکلات زیادی در حرفه خود در شرایط معمولی روبرو هستند و هم اکنون با توجه به بیماری کرونا و حجم بیش از حد کار و شیفتهای طولانی و خسته کننده در بیمارستانها، لازم است تاب آوری پزشکان ...

گفت و شنود

کوچینگ شناختی رفتاری (CBC) قسمت سوم

کوچینگ بر مبنای این باور پایه‌ریزی می‌شود که افراد راهکار حل مسائل خود را در اختیار دارند.

حرف دارم

تاب آوری ندایی از اعماق؛ آوایی از درون

برای آنکه آزاد باشیم تا به تاب آوری خود تکیه کنیم، لازم است بتوانیم در باره آسیب پذیری های خود حرف بزنیم

نظر اول از شما

ساخت سیستم های آموزشی تاب آور در زمان همه گیری کووید 19

دولت، وزارتخانه ها و مدارس با چالش هایی برای برنامه ریزی آموزشی در زمانی بسیار نامطمئن مواجه هستند.

نظر شما مهم است

تاب آوری زنان از درد تا دستاورد

بسیاری از زنان از شرم یا درد مسئله حل نشده ناشی از وقایع آسیب زا در گذشته رنج می برند. ما تمایلی نداریم که خاطرات دشوار یا تجربیات آسیب زا را دوباره بررسی کنیم، زیرا می دانیم تمام احساسات و پیام ...

نظر اول از شما

تاب آوری عاطفی ( بخش دوم )

تاب آوری عاطفی به ما این امکان را می دهد که کنترل ذهن ناخودآگاه خود (پایین مغز) را در دست بگیریم و آگاهانه عمل کنیم.

شروع بحث

کوچینگ شناختی رفتاری (CBC) قسمت اول

به منظور آشنایی بیشتر با کوچینگِ شناختی رفتاری و درمانِ شناختی رفتاری و بیان تفاوتهای این دو مبحث لازم است بدانیم رفتاردرمانیِ شناختی (CBT) یک نوع روان‌درمانی کوتاه مدت و متمرکز بر مسائل حال حاضر ...

نقدی يا نظری داريد؟

دستورالعمل هایی برای تاب آوری در مدارس، کودکان و خانواده ها

جعبه ابزار تاب آوری «هداستارت» در نظر دارد ابزارها و الگوهای مفیدی برای مدارس فراهم نماید، تا فرایند و دیدگاه آنها را نسبت به تاب آوری و بهباشی شاگردان بهبود دهد، بدین معنا که مدارس را قادر می سازد ...

گفت و شنود