تاب آوری
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
1
2
3
4
5
6
7
8
هیچوقت برای تبدیل شدن به کسی که میخواستین باشین دیر نیست... فقط کافیست اولین قدم را بردارید.
پرطاقتی روانی و تابآوری کوهنوردان
پرطاقتی روانی و تابآوری در کوهنوردان نقشی اساسی در موفقیت و ایمنی آنها دارد.
