در پي افزايش شاخص اشعه ماوراءبنفش خورشيد در حد «خطر بسيار زياد» يك متخصص پوست توصيه كرد: تا حد امكان از ساعت 10 تا 16 به محيط‌هاي باز نرويد چرا كه در اين ساعات، آفتاب به طور عمود بر زمين مي‌تابد. دكتر حسين طباطبايي در گفت‌وگو با ايسنا، افزود: در صورت نياز براي حضور در محيط‌هاي باز از كلاه‌ يا نقاب‌هايي كه 5/7 سانتي‌متر لبه دارند استفاده كنيد. در صورت انجام اين كار حتي نياز به استفاده از كرم‌هاي ضدآفتاب نداريد اما اگر امكان استفاده از كلاه يا نقاب را نداريد از كرم‌هاي ضدآفتاب داراي SPF حداقل 15 استفاده و هر دو ساعت يكبار اين كار را تكرار كنيد. وي اظهار كرد: اشعه ماوراء بنفش يكي از اشعه‌هاي خورشيد است كه طول موج آن كوتاه و بسيار در پوست نفوذ‌پذير است. اشعه ماوراء بنفش نوع C در لايه ازن جذب مي‌شود اما اگر به علت نازكي لايه ازن اين نوع از اشعه ماوراءبنفش به زمين برسد صدمات بسيار شديدي به پوست وارد مي‌كند. طباطبايي تاكيد كرد: اشعه ماوراء بنفش نوع A و B براي پوست ضروري هستند اما اگر بيش از حد جذب پوست شوند، عوارضي را به همراه دارند. اين عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي تهران افزود: تابش زياد اشعه ماوراءبنفش نوع A و B در درجه اول باعث آفتاب‌سوختگي مي‌شود. اين عارضه به صورت قرمزي، تورم، سوزش و خارش پوست بروز مي‌كند. در اين شرايط پوست فرد مانند سوختگي درجه يك و گاهي درجه دو مي‌سوزد. نتيجه اين عارضه، تيرگي پوست است. افراد سبزه‌رويي كه تلاش مي‌كنند با در معرض نور خورشيد قرار گرفتن برنزه شوند، نه ‌تنها برنزه نمي‌شوند بلكه به لكه‌هاي تيره پوستي مبتلا مي‌شوند. طباطبايي با اشاره به اثر ميان‌ مدت تابش بيش از حد اشعه ماوراءبنفش A و B بر پوست گفت: الياف كلاژني پوست افرادي كه به صورت مستمر در معرض تابش نور خورشيد قرار دارند به مرور خرد مي‌شود و آنان به پيري زودرس پوست دچارمي‌شوند. وي درباره اثرات درازمدت تابش زياد نور خورشيد بر پوست اظهار كرد: سرطان‌هاي پوستي مهمترين عارضه درازمدت است و بايد به اين نكته توجه كرد كه شايع‌ترين سرطان انسان، سرطان پوست و كشنده‌ترين سرطان، سرطان ملانوم بدخيم پوست است و شايع‌ترين علت ابتلا به اين نوع سرطان‌ها تابش مستمر نورخورشيد بر پوست است. طباطبايي در ادامه گفت: افرادي مانند كشاورزان كه در معرض تابش مستمر نورمستقيم خورشيد هستند از حدود سن 50 سالگي دچار سرطان‌هاي پوست از نوع «بازال‌سل كارسينوما» و«اسکواموس سل کارسينوما» مي‌شوند. «بازال سل كارسينوما» به اندام‌هاي ديگر سرايت نمي‌كند اما ممكن است «اسكواموس سل كارسينوما» به اندام‌هاي حياتي ديگر بدن نفوذ كند. وي مراجعه، تشخيص و جراحي به موقع مبتلايان به سرطان پوست را در بهبود بيماري آنان بسيار موثر دانست. اين متخصص پوست درباره تاثيرات تابش اشعه ماوراءبنفش نوع C بر پوست گفت: اين اشعه بسيار سرطان‌زاست و در زمان كوتاه‌تري باعث ابتلاي فرد به سرطان پوست مي‌شود. طباطبايي در پايان به ايسنا گفت: اشعه ماوراءبنفش در كشورهايي كه نزديكتر به خط استوا هستند مانند كشورهاي شمال آفريقا، خاورميانه و استراليا تاثير بيشتري بر پوست مي‌گذارد و هر چه پوست افراد تيره‌تر باشد مقاومت آنها در مقابل نور خورشيد بيشتر است. به همين علت انگليسي‌هاي سفيدپوست در استراليا بسيار به سرطان پوست مبتلا مي‌شوند و كشور استراليا داراي بالاترين ميزان مبتلايان به سرطان پوست است.