مخاطب گرامي احساس نمي کنيد شايد بهتر باشد جمله اول سوال خود را اصلاح کنيد و به جاي اين که بپرسيد «چگونه مي توانم رفتار همسرم را عوض کنم» بهتر است که بپرسيد " چگونه مي توانم اوضاع زندگيمان را تغيير دهم؟
" قصدم از تغيير سوال شما به اين نحو اين بود که بگويم : همين اول اگر هدفتان عوض کردن رفتار همسرتان است بايد بدانيد که گرفتار اشتباه بزرگي شده ايد! چرا که ما هيچ گاه نه مي توانيم و نه بايد رفتار همسرمان را عوض کنيم! زيرا او بيشتر جبهه گيري خواهد کرد و مهم تر اينکه تا نپذيرد خطايي مرتکب شده و تا شخصاً نخواهد، تغيير نخواهد کرد. لذا لازم است طرز فکرتان را عوض کنيد. از خود بپرسيد چه چيز باعث شده که همسرتان به شما و فرزندتان بي توجهي نشان دهد؟ تا چه اندازه نسبت به همسرتان و زندگي مشترک خود احساس مسئوليت مي کنيد؟ تا چه ميزان توانسته ايد نقش خود را به درستي و کمال ايفا کنيد؟

اين کارها به بهبود زندگي تان کمک مي کند
اوقاتي را به صحبت کردن با همسرتان اختصاص دهيد و به همدلي با يکديگر بپردازيد. همدلي به معني درک متقابل بدون قضاوت و بازجويي است. شما و همسرتان به صميميت بيشتري نيازمنديد، اين امر کمک مي کند که همسرتان قبل از انجام کار يا گرفتن تصميمي که به شما هم مربوط مي شود به مشورت با شما بپردازد.
همين مشورت نيز به نوبه خود صميميت را بين شما افزايش مي دهد، آنگاه با هم فکري يکديگر قادر خواهيد بود به حل مشکلات افرادي که به کمک شما نيازمندند نيز بپردازيد. در پايان هم توصيه من به شما اين است که به همراه همسرتان نزد روانشناس زوج درمانگر برويد و کمک تخصصي دريافت کنيد. با آرزوي موفقيت براي شما.