به گزارش باشگاه تاب آوری میگنا دکتر علیرضا صارمی مترجم کتاب مزایای تاب آوری در یادداشتی نوشت :اگر شما به فرهنگ لغت مراجعه کنيد خواهد ديد که resile (بازگشت) فعل کلمه resilience مي‌باشد و قيد آن resling است. در اين کتاب کلمه resile و resling تاکيد دارد که تاب‌آوري بيشتر به معناي چيزي انجام دادن است تا چيزي داشتن.
تاب‌آوري به توانايي‌هاي زير اشاره دارد:
- مقابله با سطح بالايي از تغييرات مداوم مخل.
حفظ سلامتي و انرژی تحت فشار دائمي.
بازگشت آسان به حات نرمال و غلبه بر موانع و مشکلات.
غلبه بر سختي ها.
تغيير مسير به سمت زندگي و کار جديد، هنگامي‌که ادامه مسيرهاي قبلي امکان پذير نباشد.
انجام اقدمات فوق بدون انجام روش‌هاي مضر يا ناکارآمد.
- شرکت‌هايي که کارکنان تاب‌آور دارند مزيت‌هايي نسبت به رقباي کمتر تاب‌آور خود دارند.
کارکنان تاب‌آور با طيف وسيعي از مهارت‌ها، در طول دوره کوچک‌سازي از شانس بهتري براي ادامه دادن برخوردارند.
وقتي متقاضيان زيادي براي يک شغل وجود دارد، شخص تاب‌آور، شانس بهتري جهت استخدام برخوردار است.
وقتي به مهارت‌هاي در حال زوال شغل، براي طولاني مدت نياز نباشد، شخص تاب‌آور به سرعت مي‌تواند مسير جديدي جهت کسب درآمد فرا گيرد.
در زمان مشکلات اقتصادي، افراد تاب‌آور بهتر مي‌توانند از خانواده خود مواظبت نمايند و شانس بهتري براي بازگشت به حالت نرمال دارند.
افراد تاب‌آور به جامعه خود در عبور از رويداد‌هاي سخت کمک مي‌کنند.
در چالش‌هايي مانند صدمات فيزيکي يا حملات تروريستي، تاب‌آوري بسيار مهم است.
شخص تاب‌آور، در زمان‌هاي سخت کمتر دچار بيماري مي‌شود.
مهم است بدانيد وقتي با وقايع مخل زندگي روبه رو مي‌شويد، مي‌توانيد دوباره به موقعیت قبل بازگردید. شما يا مدارا مي‌کنيد يا خرد مي‌شويد، يا بهتر مي‌شويد يا بدتر، یا قوي‌تر مي‌شويد يا ضعيف تر.