اضطراب پاسخ طبیعی بدن شما به استرس است و در بروز اضطراب زیاد، ترکیبی از عوامل نقش دارند که شامل عوامل ژنتیکی، محیطی و شیمیایی مغز است. اگر مدام دلشوره دارید این مطلب را بخوانید.
خانواده از نهادهای مهم اجتماعی است آموزش و مشاوره قبل از ازدواج میتواند بسیار مؤثر و مفید باشد و آمار ازدواجهای ناموفق و به تبع آن آسیبهایی مانند طلاق، کودکآزاری، خشونتهای خانوادگی، اعتیاد و همسر آزاری ...
خود مراقبتی در تاب آوری زنان بسیار مهم است برای زنان مراقبت از خود را تمرین کردن مساله ای شایان توجه است سلامت جسمی و روانی خود را در اولویت قرار دهید.
دبستان به عنوان اولین و مهمترین اجتماعی که کودک بعد از خانه با آن مواجه است در شکلگیری یکی از دو ذهنیت رشد یا باور قدرتمند کننده و ذهنیت ایستا یا باور محدود کننده نقش بسیار مهمی دارد
حمایت روانی فرآیندی است که در آن یک روانشناس حرفهای به فرد کمک میکند تا مشکلات، اضطرابها و عواطف خود را بیان کند و با آنها برای شناسایی علل و یافتن راهحلهایی برای پریشانی و رنج خود همکاری ...
متخصصان در جریان مطالعهای تحقیقاتی در یکی از دانشگاههای کانادا مشاهده کردهاند که فشار روانی بر زنان جوانی که به صورت مداوم در حال مقایسه ظاهر خود با دیگران هستند، بسیار بالاست.
دانشمندان مدتهاست که به اکسیتوسین علاقه نشان میدهند، زیرا این هورمون، که به عنوان «هورمون عشق» شناخته میشود، به تقویت ارتباطات عاطفی و افزایش آرامش روانی کمک میکند.
عضو کمیسیون بهداشت مجلس با اشاره به توقف فعالیت شورای مرکزی سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور تاکید کرد: به تعلیق درآمدن شورای مرکزی این سازمان ضرر و زیان هایی را در پی خواهد داشت، چراکه بر روند ...
اختلال بیشفعالی یا ADHD نشانههای زیادی دارد و به گفته روانشناسان، داشتن حداقل ۶ نشانه میتواند شما را در گروه افراد بیشفعال یا دارای اختلال ADHD قرار دهد.
یکی از اساسیترین خواستههای کودک، احساس امنیت، راحتی و محبت است که معمولا بغل کردن بهترین راه برای انتقال آنهاست. در آغوش گرفتن کودک به معنای حقیقی باعث رشد آنها میشود.
اختصاص دادن زمان برای فعالیتها و مراسم های مشترک که باعث شادی و ارتباط در رابطه شما میشوند را در اولویت قرار دهید. آشپزی با یکدیگر، پیادهروی، دنبال کردن سرگرمیهای متقابل یا توجه به تمایلات جنسی ...
مسئولان دانشگاه آزاد بوشهر در مراسم بزرگداشت «روز روانشناس و مشاور» با بیان اینکه رشته روانشناسی بهتدریج از شکل سنتی فاصله میگیرد، از افزایش تعداد کلینیکهای درمانی خبر دادند.
در تعطیلات و مناسبتها، بیشتر مردم از ملاقات با خانواده و دوستان و گذراندن لحظات ارزشمند با آنها، برای رهایی از رنج و دغدغههای زندگی کاری هیجانزده هستند. اما برای برخی، گردهماییهای خانوادگی ممکن ...