مدیر و موسس خانه تاب آوری : تاب آوری تمرین پذیر است

مدیر و موسس خانه تاب آوری در تعریف تاب آوری آورده است تاب آوری توانایی ادامه دادن است تاب آوری برگشت پذیری نیست.تاب آوری مقابله موفق با انواع شوک یا تهدید و بحران است.تاب آوری انقلاب خرد ورزی است که خط تولید آن مدیریت است و ابزار گسترش آن هم آموزش است.تاب آوری خوشبختی جدید است.
تاب آوری میتواندحداقل آشفتگی در رویارویی با مقدار معینی از تنش باشد.تاب آوری پایداری نیست. عبارت انسان تاب آور ناصواب است تاب آوری بمعنای نبود آسیب نیست اگرچه در بسیاری از متون تاب آوری را در مقابل آسیب پذیری تعریف میکرده اند اما تاب آوری میتواند هم آیند صدمه و آسیب هم باشد.
 
بنا بر همین گزارش از میگنا رسانه روانشناسی ایران تاب آوری به توانایی‌های زیر اشاره دارد:

• • مقابله با سطح بالایی از تغییرات مداوم مخل.
  • حفظ سلامتی و انرژی تحت فشار دائمی.
  • بازگشت آسان به حات نرمال و غلبه بر موانع و مشکلات.
  • غلبه بر سختی ها.
  • تغییر مسیر به سمت زندگی و کار جدید، هنگامی‌که ادامه مسیرهای قبلی امکان پذیر نباشد.

اگر شما به فرهنگ لغت مراجعه کنید خواهد دید که  resile(بازگشت) فعل کلمه resilience می‌باشد و قید آن resling است. در این کتاب کلمه resile و resling تاکید دارد که تاب‌آوری بیشتر به معنای چیزی انجام دادن است تا چیزی داشتن.
تاب‌آوری در جهان امروز بیش از قبل مهم است. دوره پرهرج و مرج و آشوبناکی که با آن روبه رو هستیم پایانی ندارد، برای ایجاد یک زندگی خوب، باید بسیار تاب‌آورتر از مردمان گذشته باشیم. کسانی که مهارت‌های تاب‌آورانه دارند، نسبت به کسانی که احساس درماندگی کرده و مانند قربانیان واکنش نشان می‌دهند مزایای مهمی‌ در اختیار دارند. در این جهان پرآشوب و تغییرات مداوم:

• • شرکت‌هایی که کارکنان تاب‌آور دارند مزیت‌هایی نسبت به رقبای کمتر تاب‌آور خود دارند.
  • کارکنان تاب‌آور با طیف وسیعی از مهارت‌ها، در طول دوره کوچک‌سازی از شانس بهتری برای ادامه دادن برخوردارند.
  • وقتی متقاضیان زیادی برای یک شغل وجود دارد، شخص تاب‌آور، شانس بهتری جهت استخدام برخوردار است.
  • وقتی به مهارت‌های در حال زوال شغل، برای طولانی مدت نیاز نباشد، شخص تاب‌آور به سرعت می‌تواند مسیر جدیدی جهت کسب درآمد فرا گیرد.
  • در زمان مشکلات اقتصادی، افراد تاب‌آور بهتر می‌توانند از خانواده خود مواظبت نمایند و شانس بهتری برای بازگشت به حالت نرمال دارند.
  • افراد تاب‌آور به جامعه خود در عبور از رویداد‌های سخت کمک می‌کنند.
  • در چالش‌هایی مانند صدمات فیزیکی یا حملات تروریستی، تاب‌آوری بسیار مهم است.

 

• شخص تاب‌آور، در زمان‌های سخت کمتر دچار بیماری می‌شود.

تاب‌آوری از مهارت‌های اصلی هر شغلی در شرکت‌ها و یاکسب و کارهای کوچک، آژانس‌های عمومی، خدمات حرفه‌ای و خویش فرمایی به ویژه در زمان بحران است.مدیر و موسس خانه تاب آوری دکتر محمدرضا مقدسی در خاتمه آورده است مهم است بدانید وقتی با وقایع مخل زندگی روبه رو می‌شوید، می‌توانید دوباره به موقعیت قبل بازگردید. شما یا مدارا می‌کنید یا خرد می‌شوید، یا بهتر می‌شوید یا بدتر، یا قوی‌تر می‌شوید یا ضعیف تر.