شنبه ۱۵ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 4 May 2024
تاریخ انتشار :
شنبه ۷ دی ۱۳۹۲ / ۰۹:۲۹
کد مطلب: 21160
۱

افراط و تفریط در این رابطه سلامت شما را به خطر می اندازد

به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ دانشمندان با انجام آزمایشاتی دریافتند افراد هنگامی که گرسنه هستند نوعی اسید در بدنشان ترشح می شود که این اسید عامل اصلی "فراموشکاری" و بروز خشم و "عصبانیت" است و رابطه های میان افراد را بر هم می زند و موقعیت های خطرناکی را به وجود می آورد.
گفتنی است مطالعات جدید نشان می دهند تا 45 دقیقه بعد از غذا خوردن افراد سطح توقعات و انتظاراتشان بالا می رود و زیاده خواهی از اطرافیان در آن ها موج می زند از این رو مدیران ادارات و شرکت ها حتما باید در وعده های غذایی خود به ویژه ناهار غذاهای کم حجم اما انرژی زا مصرف کنند.
دانشمندان همچنین دریافتند گرسنگی باعث فراموشکاری و از بین بردن "احساسات مثبت" در افراد می شود و افراد پرمشغله و افرادی که شغل های پیچیده و سنگینی دارند برای انکه بازده کاری خود و روابطشان را بهبود بخشند به محض احساس گرسنگی با خوردن غذا یا میان وعده ای سبک به فکر سلامتی روحی و جسمي خود باشند.
نام شما

آدرس ايميل شما
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود
  • نظرات پس از تأیید مدير حداكثر ظرف 24 ساعت آينده منتشر می‌شود

علت پرحرفی کودکان؛ چطور رفتار کنیم؟
چرا در دیدارهای خانوادگی عصبی هستیم؟
توصیه‌های سازمان ملل متحد به مناسبت هفته جهانی روانشناس
بهترین نوع جدایی از روان‌درمانگر چیست؟
چطور از مردها تعریف کنیم؟
ایجاد هر خاطره جدید به مغز آسیب می‌زند!
مطالعه نشانگر عصبی بالقوه برای آسیب اجتماعی در اختلالات روانی را نشان می دهد!
۱۰ شگرد رسانه‌ای برای اثرگذاری بر باورهای مخاطب
پنج اقدامی که والدین باید در مواجهه با کودکان کابوس زده انجام دهند!
«آلیس در سرزمین عجایب»؛ اختلال روانی عجیب
سندروم مسأله با پدر / آسیب‌های بی‌مهری پدران به دختران
روانشناسی که دنیای سرمایه گذاری را ۱۸۰ درجه تغییر داد
زندگی آنقدر ابدی نیست که هر روز بتوان مهربان بودن را به فردا موکول کرد