آشنایی با علل بالا بودن اسید اوریک خون
اسید اوریک یک فرآورده زائد حاصل از سوخت و ساز موادی به نام پورین ها در مواد غذایی است. اسید اوریک محصول زائد فرآیند شکسته شدن (متابولیسم) موادی بنام پورین ها ست که در غذاها یافت می شوند.
غلظت طبیعی این ماده در خون انسان بین ۳٫۶ و ۸٫۳ میلی گرم در دسی لیتر است. در گیاهخواران به علت عدم مصرف گوشت که سرشار از پورین است ، سطح اسید اوریک در خون به میزان قابل ملاحظه ای کاهش می یابد.
بخش اعظم اسیداوریک ساخته شده توسط بدن در خون حل شده و از طریق کلیه ها وارد ادرار می شود اما گاهی اوقات بدن مقادیر خیلی زیاد آن را تولید یا مقادیر خیلی کم آن را دفع می کند. در این شرائط میزان اسید اوریک در خون بالا می رود.
●علل بالا بودن اسید اوریک خون از جمله اینها هستند:
افزایش این ماده دفعی در بدن می تواند بعلل مختلفی از جمله افزایش مصرف پروتئین های حیوانی، کاهش آنزیمهای مؤثر بر روی تجزیه این ماده باشد.
افزایش بیش از حد اسید اوریک در بدن می تواند باعث تشکیل کریستالهای اسید اوریک در نقاط مختلف بدن شود از جمله در مفاصل، بافت کلیه ها و حتی در لگنچه کلیه ها که منجر به تشکیل سنگهای اسید اوریکی می شود ( دقیقاً شبیه به تشکیل بلورهای نبات در محلول فوق اشباع شکر در آب ). در نتیجه تورم و التهاب مفاصل و درد ناشی از آن می تواند باعث آسیب مفصل شود که ما به آن نقرس یا Gout می گوئیم .
▪ چاقی
▪ مصرف مفرط الکل
▪ رژیم غذایی حاوی مقدار زیاد پورین
▪ برخی داروها از جمله آسپیرین با دوز کم، داروهای مدر، برخی داروهای ضدفشارخون
▪ برخی بیماری هایی که باعث تکثیر سلولی بالا می شوند، مانند لوسمی، لمفوم و پسوریاز
بالا بودن اسید اوریک خون(هیپراوریسمی) د رابتدا ممکن است علائمی نداشته باشد. اما در صورت عدم ●درمان می تواند به این عوارض منجر شود:
▪ نقرس
▪ سنگ های اسید اوریکی در مجاری ادراری
▪ رسوبات اسیداوریکی در کلیه ها
▪ رسوبات اسید اوریکی در بافت های نر
▪ درمان ها در جهت کاهش دادن میزان اسید اوریک خون است.
● شما نیز با ایجاد تغییراتی در سبک زندگی خود می توانید اسید اوریک خون را کاهش دهید.
▪ اجتناب از مصرف الکل
▪ کاهش دادن وزن تا حد طبیعی
▪ اجتناب از مصرف غذاهای حاوی مقادیر زیاد پورین مثل انواع گوشت ها
▪ قطع مصرف داروهایی که ممکن است اسید اوریک خون را بالا ببرند تحت نظر پزشک
پزشک شما به خصوص در صورتی که با این اقدامات اسید اوریک خون کاهش نیابد،
ممکن است با انجام برخی از آزمون های تشخیصی به دنبال بیماری هایی بگردد که زمینه ساز این بالابودن اسید اوریک هستند.در ادامه ممکن است پزشک داروهایی برای کاهش اسید اوریک تجویز کند.
توجه داشته باشید که بالا بودن اسید اوریک با افزایش خطر بیماری های قلبی همراه است بنابراین کاهش دادن میزان اسید اوریک از این لحاظ مهم است.
غلظت طبیعی این ماده در خون انسان بین ۳٫۶ و ۸٫۳ میلی گرم در دسی لیتر است. در گیاهخواران به علت عدم مصرف گوشت که سرشار از پورین است ، سطح اسید اوریک در خون به میزان قابل ملاحظه ای کاهش می یابد.
بخش اعظم اسیداوریک ساخته شده توسط بدن در خون حل شده و از طریق کلیه ها وارد ادرار می شود اما گاهی اوقات بدن مقادیر خیلی زیاد آن را تولید یا مقادیر خیلی کم آن را دفع می کند. در این شرائط میزان اسید اوریک در خون بالا می رود.
●علل بالا بودن اسید اوریک خون از جمله اینها هستند:
افزایش این ماده دفعی در بدن می تواند بعلل مختلفی از جمله افزایش مصرف پروتئین های حیوانی، کاهش آنزیمهای مؤثر بر روی تجزیه این ماده باشد.
افزایش بیش از حد اسید اوریک در بدن می تواند باعث تشکیل کریستالهای اسید اوریک در نقاط مختلف بدن شود از جمله در مفاصل، بافت کلیه ها و حتی در لگنچه کلیه ها که منجر به تشکیل سنگهای اسید اوریکی می شود ( دقیقاً شبیه به تشکیل بلورهای نبات در محلول فوق اشباع شکر در آب ). در نتیجه تورم و التهاب مفاصل و درد ناشی از آن می تواند باعث آسیب مفصل شود که ما به آن نقرس یا Gout می گوئیم .
▪ چاقی
▪ مصرف مفرط الکل
▪ رژیم غذایی حاوی مقدار زیاد پورین
▪ برخی داروها از جمله آسپیرین با دوز کم، داروهای مدر، برخی داروهای ضدفشارخون
▪ برخی بیماری هایی که باعث تکثیر سلولی بالا می شوند، مانند لوسمی، لمفوم و پسوریاز
بالا بودن اسید اوریک خون(هیپراوریسمی) د رابتدا ممکن است علائمی نداشته باشد. اما در صورت عدم ●درمان می تواند به این عوارض منجر شود:
▪ نقرس
▪ سنگ های اسید اوریکی در مجاری ادراری
▪ رسوبات اسیداوریکی در کلیه ها
▪ رسوبات اسید اوریکی در بافت های نر
▪ درمان ها در جهت کاهش دادن میزان اسید اوریک خون است.
● شما نیز با ایجاد تغییراتی در سبک زندگی خود می توانید اسید اوریک خون را کاهش دهید.
▪ اجتناب از مصرف الکل
▪ کاهش دادن وزن تا حد طبیعی
▪ اجتناب از مصرف غذاهای حاوی مقادیر زیاد پورین مثل انواع گوشت ها
▪ قطع مصرف داروهایی که ممکن است اسید اوریک خون را بالا ببرند تحت نظر پزشک
پزشک شما به خصوص در صورتی که با این اقدامات اسید اوریک خون کاهش نیابد،
ممکن است با انجام برخی از آزمون های تشخیصی به دنبال بیماری هایی بگردد که زمینه ساز این بالابودن اسید اوریک هستند.در ادامه ممکن است پزشک داروهایی برای کاهش اسید اوریک تجویز کند.
توجه داشته باشید که بالا بودن اسید اوریک با افزایش خطر بیماری های قلبی همراه است بنابراین کاهش دادن میزان اسید اوریک از این لحاظ مهم است.
