سه شنبه ۲۹ اسفند ۱۴۰۲ - 19 Mar 2024
تاریخ انتشار :
سه شنبه ۲۸ اسفند ۱۳۹۷ / ۱۷:۵۰
کد مطلب: 46777
۳

علت بی خوابی چیست؟

علت بی خوابی چیست؟
هنگامی که یکی از این سیکل ها دچار نقص شود بی خوابی بوجود می آید، چه زمانی که میل به بیداری خیلی زیاد شود و یا میل به خوابین خیلی کم شود). در ابتدا باید بدانید که چه چیزی باعث این مشکل در شما شده است.

علل بی خوابی از دید پزشکی
دلایل پزشکی بسیاری برای علت بی خوابی وجود دارد (که برخی خفیف و برخی شدید می باشند). در برخی موارد، یک عامل پزشکی می تواند به خودی خود باعث بروز بی خوابی شود. گاهی چندین عامل در یک زمان باعث اختلال در خواب فرد می شوند.

عوامل پزشکی که باعث بی خوابی می شوند شامل:
حساسیت سینوسی
مشکلات مربوط به هاضمه مانند رفلاکس معده
مشکلات غدد درون ریز مانند پرکاری تیروئید
التهاب مفاصل آسم
بیماری های عصبی مانند پارکینسون
درد های مزمن
کمر درد،  از اصلی ترین علل بی خوابی میباشد.

مشکلات دیگری همچون سرماخوردگی و آلرژی، فشار خون بالا، بیماری های قلبی، بیماری های تیروئیدی، قرص ضد بارداری، آسم و افسردگی نیز می تواند باعث بی خوابی در فرد شوند.
 
 
بعلاوه علت بی خوابی می تواند در نتیجه ی اختلالات خواب نیز اتفاق بیوفتد. برای مثال سندرم پای ناآرام یک مشکل عصبی که باعث می شود فرد دائم پاهایش را حرکت دهد نیز می تواند باعث بی خوابی شود.

بیمارانی که دچار اختلال سندم پای ناآرام هستند معمولا در شب بد تر می شوند و خواب برایشان مشکل خواهد شد.
بر اساس تحقیقات ۱۰ درصد از مردم به این سندرم مبتلا می باشند.......... ادامه مطلب را در ویکی روان بخوانید....
نام شما

آدرس ايميل شما
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود
  • نظرات پس از تأیید مدير حداكثر ظرف 24 ساعت آينده منتشر می‌شود

چرا نباید برای جلب محبت یا عشق التماس کنیم؟
ویژگی‌های یک اردو مطالعاتی خوب چیست؟
چطور از فکر کردن بیش از حد به یک موضوع جلوگیری کنیم؟
نوجوانان آمریکایی بدون تلفن همراه احساس بهتری دارند
من با دروغ گفتن و آه وناله پول درمیارم
افراد کمال‌گرا چه ویژگی‌هایی دارند؟
كودكان را قرباني حرف مردم نكنيد
خودبیمارانگاری از خود بیماری مرگبارتر است!
راه‌ درمان تب بالای تمایل به عمل‌های زیبایی چیست؟
متوجه رابطه شوهرم با خواهرم شدم. چه کار کنم؟
بیمارستان روانپزشکی امین آباد تهران
سه گام مهم برای تقویت تاب آوری کودکان
در نهان به آنان دل می بندیم ؛ که دوستمان ندارند و در آشکار از آنان که دوستمان دارند غافلیم شاید این است دلیل تنهایی ما... دکتر علی شریعتی