سه شنبه ۲۸ اسفند ۱۳۹۷ - 19 Mar 2019
تاریخ انتشار :
چهارشنبه ۲ خرداد ۱۳۹۷ / ۲۱:۳۸
کد مطلب: 44343
۱

تهرانی ها حداقل یک فشار روانی را تجربه کرده اند

تهرانی ها حداقل یک فشار روانی را تجربه کرده اند
میگنا: دکتر حسن رفیعی در نشست علمی بررسی و تحلیل عوامل تنش زای روانی در شهر تهران با رویکرد ترجمان دانش که روز گذشته (سه شنبه ) در سالن همایش دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی برگزار شد، افزود: این تحقیق همچنین نشان داد که زنان، افراد مجرد و افراد دارای بیماری طولانی دارای بیشترین استرس هستند.

وی بیان داشت: ساکنان مناطق 1 ، 7، 19، 21 و 22 تهران بیشترین استرس و ساکنین مناطق 4 ، 5 ، 11، 12 و 13 کمترین استرس را در مدت اجرای این طرح پژوهشی داشتند.

رفیعی با اشاره به اینکه استرس فقط یک متغیر نیست، گفت: به دلیل تنوع منشا استرس، طبقات مختلف اجتماعی در شهر تهران درگیر این موضوع هستند.

این روانپزشک با اشاره به اینکه دانشجویان و سربازان در بین طبقات شغلی بیشترین استرس را داشتند، افزود: افراد خانه دار و بازنشسته، کمترین استرس را داشتند.

وی ادامه داد که افراد شاغل و بیکار در یک حد دچار استرس بودند و این موضوع نشان می دهد که اشتغال الزاما استرس را کم نمی کند.
رفیعی بیان داشت: استرس های مالی و اقتصادی در مردان تهرانی و استرس های مرتبط به رویدادهای آتی ( نگرانی از آینده) در زنان، مجردها و افراد دارای تحصیلات کارشناسی ارشد بیشتر بوده است.

وی با طرح این سوال که فشار روانی شدید چه مدت دوام داشته و چقدر کارکرد مردم را مختل کرده است، گفت: این بررسی نشان داد که بطور متوسط 8 تا 9 ماه مردم درگیر فشار روانی شدید بودند.

مدیر گروه آموزش رفاه اجتماعی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی گفت: این طرح تحقیقاتی نشان داد که مردم در سال 95 بخش زیادی از عمرشان، نگران بودند.

وی یکی از راهکارهای افزایش روابط اجتماعی را کم کردن استرس مردم اعلام کرد و گفت: دست اندرکاران باید با برنامه ریزی مناسب نسبت به کم کردن استرس مردم اقدام کنند.

این روانپزشک، به شایع ترین رفتاری که در اثر فشار روانی شدید کاهش پیدا می کند اشاره کرد و گفت: براثر این موضوع خواب 40 درصد کاهش می یابد.

روابط اجتماعی و ورزش از دیگر موضوعاتی هستند که براثر ایجاد استرس، کاهش پیدا می کنند.

مدیر گروه آموزش رفاه اجتماعی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی گفت: یکی از راهکارها افزایش سرمایه اجتماعی ، کاهش سطح فشار روانی در مردم است.

 
مرجع : ایرنا
نام شما

آدرس ايميل شما
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود
  • نظرات پس از تأیید مدير حداكثر ظرف 24 ساعت آينده منتشر می‌شود

این غذاها باعث کاهش استرس می‌شود
بررسی رشد شناختی نوزادان با کمک هوش مصنوعی
تصویری از عادل فردوسی‌پور در جلسه دفاع دکتری
حس حسادت در رابطه عاطفی را چگونه کنترل کنیم؟
با ترس هات روبرو شو! آدم ها رو ببخش! یک راه حل جدید بساز! هدف هات رو مشخص کن! آدم هایی که ازت متنفر هستند رو فراموش کن! ذهنت رو آزاد کن!