چرا استرس شما را بيمار مي‌كند؟
يك مطالعه جديد روي برخي بيماري‌ها شامل سرماخوردگي معمولي مي‌تواند توجيه كند كه چرا استرس بعنوان يك عامل تضعيف كننده سيستم ايمني بدن موجب بروز التهاب در بدن بسياري از مردم مي‌شود. به گزارش ايسنا، ظاهرا در اين فرآيند نوعي تناقض وجود دارد چون سيستم ايمني به نوبه خود براي كمك به بهبود و ترميم بدن التهاب ايجاد مي‌كند مانند بروز قرمزي در اطراف يك زخم كه نوعي التهاب است. اما اين مطالعه نشان مي‌دهد كه استرس شديد و طولاني مدت نيز در بروز التهاب نقش دارد. التهاب نيز به نوبه خود موجب بروز امراض و ناراحتي‌هايي چون بيماري قلبي، آسم و اختلالات سيستم ايمني خودكار مي‌شود كه در اين اختلالات سيستم ايمني به خود بدن حمله مي‌كند.
به گزارش سايت اينترنتي هلت مي آپ، دكتر شلدون كوهن استاد روانشناسي در دانشگاه كارنگي ملون آمريكا در اين مقاله خاطرنشان ساخت: اين مطالعه تاييد مي‌كند كه برخي از بيماري‌ها تحت تاثير استرس هستند. اين قبيل بيماري‌ها در واقع امراضي هستند كه التهاب، يكي از جنبه‌هاي اصلي در بروز آنها است.
كوهن تاكيد كرد: طي 5 تا 6 دهه گذشته متخصصان استرس را به بيماري ربط داده‌اند. در اين مقاله سوال اين نيست كه افراد مضطرب به چه بيماري‌هايي و با چه شدتي دچار مي‌شوند بلكه بررسي ارتباط دقيق بين چگونگي تاثيرگذاري استرس در بروز بيماري مدنظر است. بنابراين گزارش يك احتمال اين است كه افراد مضطرب الگوي زندگي ناسالم تري دارند به بيان ديگر به سيگار و الكل گرايش بيشتري داشته و از خواب مطلوب بي‌بهره هستند در اين صورت چالش اصلي اين است كه آيا ابتدا استرس موجب انتخاب الگوي ناسالم زندگي شده و يا اينكه انتخاب الگوهاي غيرسالم عامل ايجاد استرس بيشتر بوده‌اند؟
احتمال ديگر اين است كه آن دسته از هورمون‌هاي بدن كه در برابر استرس واكنش نشان مي‌دهند در بروز بيماري نقش دارند. متخصصان در يك آزمايش جديد افرادي را كه در شرايط متفاوت استرس زا زندگي مي‌كردند در معرض ويروس‌هاي سرماخوردگي قرار دادند. آنها دريافتند بدن اشخاصي كه ميزان بيشتري استرس و فشار رواني داشتند در مقابله با التهاب و سركوب آن، ناتوان تر است.
اين متخصصان مي‌گويند: به نظر مي‌رسد استرس باعث مي‌شود حساسيت سلولهاي سيستم ايمني بدن در برابر هورموني كه التهاب را متوقف مي‌سازد، كاهش پيدا كند. دكتر اندروميلر، استاد روانشناسي و علوم رفتاري در دانشكده پزشكي دانشگاه ايموري نيز تاكيد كرد: اين مطالعه شواهد پزشكي قابل استنادي ارائه مي‌كند مبني بر اينكه استرس مزمن و تاثير آن روي فعاليت سيستم ايمني مي‌تواند در زندگي روزمره ما نقش چشمگير و جدي ايفا كند.
شرح اين آزمايشات در نشريه دستاوردهاي آكادمي ملي علوم ارائه شده است.
