نان سفید ساندویچی را مثل قایقی پر از سس مایونز میکند، سوسیس پنیری را از دریای روغن بیرون میآورد، نیم کیلو پنیر پیتزای آب شده را روی آن میریزد و آخر سر میگوید بفرمایید بزرگترین ساندویچ ایران بهطول یکمتر را ...
محققان در سالهای اخیر دریافتهاند که داشتن رودههای سالم هم اهمیت زیادی برای سلامت دستگاه گوارش دارد، هم به سلامت روان مرتبط است و هم احتمال ابتلا به بیماریهای مزمن را کاهش میدهد.
مواد غذایی تحریک کننده میگرن شامل انواع ترشیجات، انواع مخمر، انواع ادویه، انواع غذاهای کنسرو شده، نوشابههای انرژی زا، مقادیر زیاد کافئین، کاکائو، پنیر چدار، ماهی دودی، سوسیس و کالباس، نوشابه، پیاز و مشروبات الکلی ...
خستگی یک مکانیزم انطباقی یا محافظتی است که همه ما پس از ادامه فعالیت بدون استراحت کافی آن را تجربه میکنیم. این نوع خستگی به عنوان خستگی فیزیولوژیکی شناخته میشوداما نوع دیگری از خستگی وجود دارد که به عنوان خستگی ...
بهگزارش میگنا به نقل از Healthline؛ مطالعات مختلف، تاثیر ۷ نوع ادویه را در کاهش فشار خون ثابت کردهاند:
ریحان: ریحان سرشار از اوژنول است. تحقیقات، نقش این آنتیاکسیدان گیاهی را در کاهش ...
به موازات افزایش اختلالات روانی، رژیم غذایی گیاهخواری نیز در سال های اخیر رو به افزایش است. انگیزههای این انتخاب غذایی شامل نگرانی های اخلاقی، محیطی و حمایت از حقوق حیوانات و همچنین تلاش برای بهبود سلامتی از ...
محققان می گویند آنچه میخورید به معنای واقعی روی صورت شما نمایان میشود. برخی غذاهای محبوب و خوشمزه با تغییر التهاب و میکروبیوم روده، عامل پیری چهره هستند.
نتایج این مطالعه نشان میدهد که نوع چربی و نه مقدار آن با خطر سکته مغزی مرتبط است. چربیهای حاصل از منابع حیوانی با خطر بالاتر سکته مغزی و چربیهای گیاهی با خطر کمتری مرتبط هستند.
جوش روی بینی یا آکنه بینی مسئلهای بسیار شایع است. ناحیهT صورت محل تجمع و تمرکز غدد چربی است و چربی زیادی تولید میکند، به همین دلیل گهگاه جوشهایی روی بینی ظاهر میشوند. جوشهای روی بینی هم دردناک هستند و هم ...
رژیم گیاهخواری به طور قابلتوجهی خطر افسردگی را افزایش میدهد. با این حال، یافتههای حاصل از مطالعات قبلی؛ کافی نیستند و مطالعات بیشتری برای بررسی رژیم گیاهخواری و ارتباط افسردگی مورد نیاز است.
الگوهای خوردن در کودکان تحت تأثیر ویژگیهای محیط اجتماعی است اگر چه عوامل ژنتیکی در اضافه وزن کودکان نقش دارد، اما خوردن برای کودکان کم سن و سال اغلب تجربه اجتماعی است